2007年07月23日

肌とは:紫外線を長時間浴びてしまい、焼けてしまったらまず冷やすことを...

紫外線を長時間浴びてしまい、
焼けてしまったらまず冷やすことをおぼえておいて下さ
い。
肌が赤くなるほど日焼けをしてしまった場合、
アイスノンや冷タオルなどを肌に当て、

ほてりをしずめます。
その日の入浴やお酒は控えることも大事である。
色素沈着を防ぐ効果
があるビタミンC を摂取するのもおすすめである。

紫外線を浴びないように、
外出時には日焼けを防ぐ服装を心がけることも大事である。
日焼
けを防ぐ服装とは、
洋服なら袖や襟のあるもので肌の露出を少なくしましょう。
紫外線
ット効果があるものは、
白い生地よりも色のついたものが良いである。
帽子の場合は、
全体
につばのあるものが良いでしょう。
日傘を低めに差すのも有効である。

紫外線は現在地球規模の環境問題と密接に関わっている。
オゾン層がフロンガスなどの
影響で破壊されていることはご存知だと思いまが、
オゾンホールはフロンガスが禁止され
た今でも、
年々広がっているといわれている。
オゾンは大気中では微量な存在に過ぎま
せんが、
太陽から放射される紫外線の大部分を吸収し、
地上にほとんど紫外線を到達させ
ない役割を担っている。

南極圏でのオゾンホールは、
オーストラリアやニュージーランドの南部にまで広がること
があります。
そのため、
この地域での紫外線の増大は、
帽子をかぶらないと肌が荒れてし
まうほど強烈であるといわれ、
人類の健康に無視できない影響を及ぼすようになっていま
す。
posted by 紫外線から身を守る者 at 06:39| | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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