2007年07月28日

紫外線とは:紫外線対策はいつまでも健康な身体でいるために、大変重要である...

紫外線対策はいつまでも健康な身体でいるために、
大変重要である。
子供の頃から紫外線
ダメージが蓄積して起こる病気のひとつに、
皮膚がんがあります。
本来、
皮膚は紫外線
害から身を守るために、
メラニンという色素を作り出しているが、
長く紫外線に当たり
続けると、
メラニンが基底細胞の核を守りきれず、
DNA が傷つけられることがあります。

紫外線にDNA が傷つけられた結果「日光角化症」(皮膚がんの前段階)や皮膚がんなどの
病変が起こります。
このほか、
紫外線は身体の老化を促進する活性酸素を発生させる原因
にも挙げられている。

紫外線にあたり続けると皮膚の免疫機能が低下してしまいる。
急に日にあたると疲れる
ことがあると思いる。
これは皮膚の免疫機能が低下してしまい、
一時的に抵抗力が弱ま
るために感じることなのである。
一時的に抵抗力が弱まるために、
「単純ヘルペス」などのウ
ィルスに感染しやすくなる。
しかしあくまで一時的なものであるから、
あまり神経質に
なりすぎず、
紫外線対策をしながらレジャーやスポーツを楽しみましょう。

紫外線を子供の頃から浴び続けることは、
子供のこれからの健康を考えると決して良いこ
とではありません。
そのため子供の頃から紫外線対策を習慣化させることで、
無理なく子
供が紫外線を浴びない習慣を作り出すことができます。
ラベル:単純ヘルペス
posted by 紫外線から身を守る者 at 08:20| 子供 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。